Ana sayfa SAĞLIK İbrahim Saraçoğlu anne sütünü artıran yiyecekler ve azaltan yiyecekler açıkladı!

İbrahim Saraçoğlu anne sütünü artıran yiyecekler ve azaltan yiyecekler açıkladı!

32
0
ibrahim-saracoglu-anne-sutunu-arttiran-yiyecekler
ibrahim-saracoglu-anne-sutunu-arttiran-yiyecekler

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, anne sütünü artıran ve azaltan yiyecekleri tek tek açıkladı. TRT Diyanet ekranlarında yayınlanan bir programda annelere önemli uyarılarda bulundu. İbrahim Saraçoğlu, annelerin tuzlu, acılı ve baharatlı yiyeceklerden uzak durması gerektiğini söyledi. Bu tür yiyeceklerin bebeği olumsuz yönde etkilediğini ve huzursuz ettiğini de sözlerine ekledi. Anne sütünü artıran yiyecekler ve anne sütünü azaltan yiyecekler ile ilgili İbrahim Saraçoğlu’nun yaptığı açıklamaları bu başlık altından detaylı bir şekilde öğrenebilirsiniz.

İBRAHİM SARAÇOĞLU İLE ANNE SÜTÜNÜ AZALTAN YİYECEKLER

Aşırı tuzlu şeyleri tüketmek anne sütünü azaltır. Siz ne yiyorsanız bebek de ondan nasipleniyor. Eğer siz acı yerseniz anne sütünden içen bebek çok olumsuz etkilenir. Yaprak, konserve ürünler, turşu, nişasta, arpa ve arpadan yapılmış ürünler, şalgam, maydanoz, nane ve sirke anne sütünü azaltan besinlerden bazılarıdır.

İBRAHİM SARAÇOĞLU İLE ANNE SÜTÜNÜ ARTIRAN YİYECEKLER

Dere otu, maden suyu, taze ve kuru incir, taze üzüm, dere otu anne sütünü artıran besinler arasında yer almaktadır.  

ANNE VE ANNE ADAYLARI DİKKAT

Bir bebeğin sağlığı için en önemli besin anne sütüdür. Dolayısıyla bu konu hakkında annelerin ve anne adaylarının uzmanların yaptığı açıklamaları son derece dikkat etmesi gerekmektedir. Anne sütünü arttıran yiyeceklerden tüketilmesi gerekirken, anne sütünü azaltan yiyeceklerden de uzak durulması gerekmektedir.

Bir annenin yediği ve içtiği besinlerden bebekte nasibini alır. Yani eğer acılı bir besin tükettiyseniz bu durum bebeğini çok olumsuz yönde etkileyebilir. Son derece huysuz olmasının nedenlerinden bir tanesi de bu olabilir.

ANNE SÜTÜNÜN FAYDALARI

  • Bebeğiniz için yeri doldurulamaz bir doğa harikasıdır.
  • Bebeğin ruh ve vücut sağlığı için en uygun besindir.
  • Her zaman hazır, temiz, uygun ısıdadır, ekonomiktir.
  • Sindirimi en kolay besin maddesidir.
  • Her annenin sütü kendi bebeği için en uygun özelliktedir.
  • Prematüre bebeği olan annenin sütü prematüre bebeğe, bir aylık bebeği olan annenin sütü bir aylık bebeğe, üç aylık bebeği olan annenin sütü 3 üç aylık bebeğe göredir.
  • Organ ve sistemlerin gelişmesini düzenleyen büyüme faktörlerini içerdiğinden bebeğin büyümesini ve gelişmesini hızlandırır.
  • Anne sütü bebeğin ilk altı ayda ihtiyacı olan protein, yağ gibi her türlü besin değerine sahiptir. Bu nedenle D vitamini dışında hiçbir ek besine, ek sıvıya gereksinim duyulmaz.
  • Aşırı şişmanlama riski daha azdır.
  • Annenin ilk gelen sütü yani ağız sütü çok önemlidir.
  • Bebeğin ilk aşısıdır.
  • İçerdiği akyuvarlar ve koruyucu maddeler sayesinde bebeğinizi enfeksiyonlara karşı korur.
  • Anne sütü, ishale yol açan mikroorganizmaların oluşmasını engeller.
  • Anne sütüyle beslenen bebeklerde kansızlık daha az görünür.
  • İleri yaşlarda gelişebilecek hastalıkların olasılığını da azaltır. (Örneğin; alerjik, şeker, astım, kanser, damar sertliği ve diş çürüklüğü gibi)
  • İçerdiği A vitamini ile göz hastalıklarına karşı korur.
  • Anne sütü alan bebeklerde pişik, karın ağrısı ve kabızlık daha az görülür.
  • Ani bebek ölümü riskini azaltır.
  • Bebeğiniz için doğal bir sakinleştiricidir.
  • Bebeğinizin zeka gelişiminin daha iyi olmasını sağlar.

BİR CEVAP BIRAK

Please enter your comment!
Please enter your name here